منتدى خبراء الاسهم



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى خبراء الاسهم

منتدى خبراء الاسهم

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى خبراء الاسهم

منتدى خبراء الاسهم

اخواني اعضاء منتدى خبراء الاسهم المنتدى معطل بسبب تعطل الجهه المزوده للخدمه, .......
 أفكار في تطوير الذات Jb12769295641

2 مشترك

    أفكار في تطوير الذات

    سناء ابو هلال
    سناء ابو هلال
    سناء ابو هلال


    عدد المساهمات : 92
    نقاط : 185
    السٌّمعَة : 2
    • مساهمة رقم 1

    أفكار في تطوير الذات Empty أفكار في تطوير الذات

    مُساهمة من طرف سناء ابو هلال 19.01.10 17:06




    أفكار في تطوير الذات
    ^
    ^
    ^

    هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكنالاستفادة منها في تطوير ذواتنا ومن أهمها    :


    *     استمتع بالهدوء، فإن هذاسيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة    .

    *     اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك    .

    *     انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة    .

    *     شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك    .

    *     عندما تعرف كم أنت قادرعلى تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة    .

    *     أفكارنا الحالية هي التي تحددمستقبلنا    .

    *     تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه    .

    *     اكتب أهدافكوعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم    .

    *     سيطر على حياتك ، ولاتفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة    .

    *     عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسنقدرتك على التكيف مع من هم حولك ، وسيزيد إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك    .

    *     هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا    .

    *     نحن لانختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح    .

    *     استمع إلى ذاتك وستعرف لماذاأنت مكتئب    .

    *     عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً    .

    *     عامل ذاتك بلطف ، ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك     .

    *     عدمتحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة     .

    *     عندماتشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق    .

    *     حارب خوفك منالمجهول حتى تبدو المجازفة أسهل    .

    *     ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف    .

    *     اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها    .

    *     ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح    .
    *     العالم مرآة النفس، عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا    .

    *     الأمور العصيبة والأحداث المؤلمةالتي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة    .

    *     ليس هناك شجاعة بدون ألم    .

    *     الأفعال تعلـّم أكثر من الأقوال    .

    *     القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب    .

    *     ثق بالله ، ثم بقدراتك ، وحتما ستنجح    .

    *     كلما بذلت حباً ، كلماحصلت على المزيد    .

    *     درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه    .

    *     حدد بدقة ما تريد الحصول عليه ، ثم انطلق وستصل بإذن الله    .

    *     تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضلمنهم    .

    *     ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث    .

    *     حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه    .

    *     تكيف مع ما حدث في حياتك .. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث    .

    *     العقبات بالنسبةللناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف    .

    *     إذا شعرت بقلة تقديركلنفسك ، فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك    .

    *     الناجحونتكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة    .

    *     الغضب يفقدك القدرة علىالوصول للهدف    .

    *     الجأ للتغيير في حياتك ، حتى تقضي على الروتين الممل    .

    *     ابحث عن ذاتك وستجدها حتما    .

    *     لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدمبالحياة.

    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    sweet girl
    sweet girl
    sweet girl
    المشرفين
    المشرفين


    عدد المساهمات : 155
    نقاط : 242
    السٌّمعَة : 12
    • مساهمة رقم 2

    أفكار في تطوير الذات Empty مشكورة

    مُساهمة من طرف sweet girl 25.01.10 17:21

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو 24.11.24 17:45